Sport begleitet mich, seit ich sechs Jahre alt bin. 2012 bin ich durch persönliche Umstände zum Yoga gekommen – und geblieben. Seit 2015 bin ich selbstständige Yogalehrerin in Rostock. Auf der Suche nach dem Ursprung des Hatha Yoga war ich im Sivananda Ashram in Indien (Mein Indien).
Mir ist wichtig, dass sich bei mir jede und jeder willkommen fühlt – egal ob sportlich oder nicht, gesund oder mit Beschwerden. [Kati: 1–2 persönliche Sätze ergänzen, z. B. was dir an deiner Arbeit am meisten Freude macht]
Ausbildungen & Zertifikate
Yoga & Meditation
- Hatha-Yoga-Lehrerin
- Kursleiterin Meditation
- Kursleiterin Autogenes Training
- Traumasensibles Yoga (Einzelbetreuung)
Entspannungspädagogik
- Schlaflehrerin (Sounder Sleep System)
- Meditationslehrerin
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Entspannungstrainerin
- Zenbo-Trainerin
- Achtsamkeitstrainerin
Medizinische Weiterbildung
- Rehasport-Trainerin Orthopädie
- Rehasport-Trainerin Psychiatrie
- Wirbelsäulengymnastik-Trainerin
- Personal Trainerin
- Traumasensibles Yoga
Schreib mir oder ruf an – ich freue mich auf dich.